Bio-Qualität | Körner werden geschält und gedämpft | milder, leicht nussiger Geschmack | die ganzen Körner schmecken gekocht als Beilage, in Suppen, Salaten, Aufläufen sowie in Bratlingen | geschrotet im Frischkornmüsli, zum Brotbacken gemischt mit Weizen- oder Dinkelmehl, für Plätzchen
Zubereitungshinweise:***Sieden*** Hafer als Beilage: Zubereitung (2 Portionen): 125 g Alnatura Hafer (ca. 1 Tasse) entweder anrösten oder ca. 4 Stunden einweichen. Danach in der doppelten Wassermenge mit etwas Alnatura Meersalz 30 Min. kochen.
Hinweis zur Aufbewahrung:Bitte trocken lagern.
Anschrift des Unternehmens:Alnatura GmbH, Darmstädter Str. 63, 64404 Bickenbach
Öko-Kontrollstellencode:DE-ÖKO-001
Zutatenverzeichnis: HAFER* *aus biodynamischem Landbau . Kann Spuren von SOJA und LUPINEN enthalten.
| Brennwert in kJ | 1552 |
|---|---|
| Brennwert in kcal | 368 |
| Fett in g | 6,2 |
| davon gesättigte Fettsäuren in g | 1 |
| Kohlenhydrate in g | 61 |
| davon Zucker in g | 1,3 |
| Eiweiß in g | 13 |
| Salz in g | 0,02 |
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